糖尿病患者可以快走吗

糖尿病的患者可以快走，适当的活动对于维持正常的体重、降低患者的血糖、增加药效，有一定的帮助。目前推荐以有氧运动为主，每周不应当少于三次，每次持续时间应当大于一小时。快走也属于有氧运动的方式之一，可以活动到全身的关节，对于糖尿病患者适合。但是需要注意以下几个方面：

首先，如果体重过胖，可以建议慢走，不建议快走，有可能体重过大，会损伤到患者的膝关节。

其次，运动量应当循序渐进，不应当过量，随着自身的适应能力增加，可逐步增加运动量。

最后，糖尿病患者的运动一定要结合饮食控制，才能发挥到更好的效果。