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轻微中暑正常可以睡觉。通常情况下,中暑后会出现头晕、嗜睡、乏力等症状。
但是,建议不要在刚中暑没多久就睡,要等到症状缓解后再睡。因为睡觉会导致身体很多系统都处于休息状态,所以很容易造成睡眠休克。因为中暑会导致人的中枢神经系统和电解质,出现紊乱。
另外,要观察有无头晕、头昏及恶心、呕吐,有无腹痛腹泻的症状。如果没有上述症状,可以在中暑一段时间后开始睡眠休息。但如果情况持续加重,要尽快到医院治疗,在医生指导下用药。
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