女人喝咖啡对身体有好处吗

女人喝咖啡对身体的好处有醒脑提神、养护皮肤、增强体力。

1，醒脑提神。咖啡因味道辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，所以具有很好的提神作用。

2，养护皮肤。咖啡因可以有效加快新陈代谢，可以促进血液循环，从而延缓皮肤衰老，并且可以预防黑眼圈。

3，增强体力。像一些运动过后，出现肌肉酸痛的人群，只要喝两杯咖啡，就可以让肌肤得到恢复。而且咖啡可以增强人体注意力，以及反应能力。