经期适当喝咖啡有好处吗

适当的喝咖啡对身体是有好处的。咖啡当中还有咖啡因，尤其针对于来月经期间有痛经的患者，这种情况是有帮助的，咖啡因它有止痛的作用。

再有来月经期间，如果经血量比较少，这种情况对身体也是有帮助的，所以来月经期间如果身体不适，可以喝热的咖啡，不建议喝冷的咖啡。月经不能吃的食物就是寒凉食物和辛辣刺激性的食物，月经期间只要有营养的食物都是可以吃的。

但是如果月经量特别多，伴有血块，不建议喝咖啡，有可能会导致经量更多。