早上起来腰疼可能是受凉导致,比如夜间睡眠被子盖得不严,或夜晚当风而睡,被风邪入侵导致腰痛,可以用艾条局部熏烤,或用热毛巾外敷腰部。
有腰椎间盘突出的患者,提倡睡硬板床。如果床上有硬物被腰部碾压,次日醒来就会感觉腰部疼痛,这种原因导致的腰痛可以自行痊愈,不会加重原有的疾病。初次做重体力劳动,身体暂时不能胜任,所以次日醒来会感觉腰部疼痛,且伴随其他不适感,逐渐增加劳动强度,症状就会减轻或消失。
老年人出现腰痛多数跟腰肌劳损有关,这是一种退行性疾病,可以吃六味地黄丸治疗。
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