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孕妇可以吃葡萄。葡萄本身是一种很好的水果,含有非常丰富的营养元素。所以,怀孕后适当吃葡萄也有很多好处。
其他各种水果、蔬菜和米、面、油、肉、蛋、奶等都可以适当吃。但是,任何食品种类都要注意不能偏食,尽量不要吃生冷、油腻和刺激性的食物,以及高盐饮食,避免吃垃圾食品。
如果本身存在血糖高、体重大的情况,要控制吃葡萄的量。包括其他的各种含糖量比较高的水果都一样,可以作为加餐少量吃。但是,一定不要因此而导致血糖大波动。
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