经常腰酸背疼怎么办

经常腰酸背疼，要做好制动，多进行充分时间的休息。如果由于局部的劳损引起，在制动休息后就会逐渐地缓解症状。如果症状不能够缓解则多与腰椎病变有关，可以去医院针对腰背部进行详细检查治疗。

如果存在腰椎椎突、滑脱等问题，可以在医生的指导下应用药物、物理治疗和干预。必要时也可以进行牵引，或者是手术治疗方法，恢复腰部的正常功能。

如果腰椎没有问题则可能与肾脏疾病有关，如慢性肾炎、结石等，都会造成腰部肾区出现疼痛不适的症状，可以通过彩超进行检查，明确诊断。