如果感觉有腰酸的症状，腰部有劳累、劳损的病史，在检查时需要进行超声检查，拍摄腰部的核磁共振片，可以看到腰部肌肉、筋膜组织损伤的程度。

经常腰部有着凉的情况，出现腰部风湿症，需要进行采血化验，可以做风湿、类风湿、抗O等检查。

病人的腰部活动量减少，出现营养成分流失，需要进行骨密度检查，可以看到腰椎骨质疏松的程度。

所以，在出现腰部有发酸后，要及时结合临床查体，做相关的辅助检查，能够有明确的诊断。治疗的原则要针对原发病症进行治疗，减少腰部活动，注意保暖，补充钙剂，加强腰部功能锻炼。