感觉睡觉睡不够头疼，需要补充睡眠，到医院进行检查。必要时给予药物治疗。

睡眠又要分为深睡眠和浅睡眠，如果睡觉时一直不能进入深睡眠，会导致患者歇不过来，睡醒后还会出现头疼的症状。患者要注意睡眠的环境，应保持通风，温湿度适宜，室内的光线要暗，床垫和枕头高度硬度要合适。白天睡眠时可以拉住窗帘、戴上眼镜，能提高睡眠的质量。

必要时到医院进行检查，因为贫血和甲状腺功能减退，也会对患者的睡眠造成影响。如果是贫血引起，需要在医生指导下给予补铁类的药物治疗，能改善患者的睡眠。甲状腺功能减退，需要给予甲状腺素类的药物治疗。