怎么睡都睡不够是怎么回事

怎么睡都睡不够可能与身体过度劳累有关，如果身体过于劳累，晚上睡眠时间较短身体没有休息过来，就会感觉到睡觉睡不够，并且感觉身体比较疲惫。

如果长时间挑食、偏食导致摄入营养不足，容易使身体出现贫血使大脑供血量不足，可能会影响脑部导致脑部过于疲劳，就会使人想睡觉。

怎么睡都睡不够还可能与一些疾病有关，比如甲状腺功能减退症。会使体内的甲状腺激素水平过低，导致交感神经的兴奋性被抑制，就会出现嗜睡的症状。