美白面膜一般情况下，一周使用1~2次即可，使用频率需要依据美白面膜所含有的成分来具体地决定。如果美白面膜里面其主要成分是维生素C，使用频率则会稍高一些，每周3次左右也是可以的。但是美白面膜里面含有的主要成分是水杨酸等成分时，对皮肤的刺激性会比较强，这时候建议一周使用1次即可。美白面膜最大的功效就是改善皮肤暗黄、抑制或破坏体内黑色素的形成，来达到美白的效果。但如果过多地使用就会导致营养过剩，还会造成皮肤水油不平衡，容易出现痘痘等肌肤问题。在使用美白面膜时，建议患者最好是在晚上进行，因为面膜当中的美白成分，含有容易被氧化的物质。在白天紫外线比较强烈，会影响到美白效果，在晚上使用不仅吸收能力较强，而且还能提高美白的效率。除此之外，患者在日常生活中要做好防晒工作，出门时尽量涂抹防晒霜，饮食上也可以多吃富含维生素C的食物，长期坚持也能起到一定美白作用。