孩子脾胃虚弱怎么食疗

孩子脾胃虚弱，可以采用以下方法进行食疗：

1.要调整孩子的日常饮食习惯，避免孩子养成挑食、偏食的坏习惯。最好是每天荤素搭配合理，营养摄入均衡，同时养成三餐定时定量的好习惯。避免给孩子吃一些燥热、油炸或者辛辣类食物，而是以清淡易消化为主。

2.可以给宝宝适当吃一些具有养胃和健脾作用的食物。比如常见的莲子、山药、薏米等，都属于不错的健脾胃食物，可以将其煮成粥给孩子进行食用。

孩子脾胃虚弱容易导致各种健康问题，比如导致孩子精神不好、不爱运动、容易出汗、晚上入睡困难、食欲较差等，长期下去会影响到孩子的健康发育。所以孩子脾胃症状比较严重，则需要尽快到医院就诊，在医生指导下采用相关中成药物进行调理。