高血压难受时吃降压药平时不吃这么做不合理。

不吃药行不行，一方面要看血压水平的高低，另一方面要看是否已经有了心脑血管事件，或者得心脑血管事件的风险有多大，要取决于这两个方面的。根据经验，如果高压不超过160mmHg，低压不超过100mmHg，叫做一级高血压。这种情况下，通常可以观察1-3个月的时间。除了血压水平以外，强调的是没有心脑血管疾病，只是有单纯的高血压。

如果不超过160/100mmHg，可以有1-3个月的生活方式干预。这1-3个月不是单纯的不吃药，强调的是要生活方式的干预。