晕车时候可通过以下的方式缓解：

1.建议有晕车病史的患者或已经发生晕车的患者应尽量向前排坐，因为后排比较颠簸，汽车颠簸容易引起头晕、恶心、呕吐等症状。

2.晕车以后建议应坐在靠窗户旁边的座位，可以打开窗户，呼吸下新鲜空气，有利于缓解晕车的症状。

3.服用晕车药物。按照说明书服用晕车药物，改善晕车的症状，例如苯海拉明、山莨菪碱、异丙嗪等。

既往有晕车病史的患者，在坐车前应做好预防工作，避免坐车的时候出现晕车的症状。