儿童肥胖之所以高发，可能的原因包括以下两个情况：

首先，是由于近年来网络的流行，导致相比于之前的儿童，现在这个年代的儿童，运动量明显变少，而整日沉迷于电脑游戏和手机游戏，保持一个姿势长期不动，运动量减少导致的。

此外，就是由于饮食中含有过多、过高热量的食物导致的，现在的儿童挑食现象特别严重，而家长稍加管理，可能还会哭闹，家长就会随之妥协了。长此以往，就很有可能会导致儿童能量摄入过多，引起肥胖。

要想改善儿童的肥胖，首先就是要从饮食入手，设计合理的饮食方案，此外可以带儿童做一些他们喜欢的运动，以便长期坚持。