预防癫痫的发作，首先要明确癫痫的类型是大发作，还是小发作，定期去医院的神经内科进行检查。根据癫痫发作的特点，来选择合适的药物坚持口服，根据疾病的类型来进行正规的治疗，这是预防癫痫发作的主要办法。

其次是要避免一些诱发疾病发作的因素，比如：不过度劳累、不长期熬夜、作息规律有序、不喝兴奋性的饮料，如咖啡、浓茶等。不经常处于喧闹的环境，如酒吧、KTV歌房等。

癫痫病患者，还不易大喜大悲、过度兴奋，这样也容易引发癫痫病发作。所以癫痫病的预防需要先找到诱因，再来积极预防，减少癫痫发作的频率。