导致膝盖外侧疼痛的原因有以下几种：

一、如果患者在之前进行过剧烈的运动，可能会导致半月板损伤，容易导致膝盖外侧出现疼痛的症状。可通过磁共振等检查明确半月板损伤的严重程度，然后进行药物治疗或者是手术治疗。

二、如果游离体卡在了膝盖外侧的间隙，也会引起膝盖外侧疼痛。

三、膝盖外侧疼痛还可能为半月板囊肿、外侧韧带损伤、肿瘤结核、感染等因素所引起。

因此在出现膝盖外侧疼痛的症状后，应尽早去医院进行骨科详细的X线、磁共振、CT等检查，了解病因，然后进行针对性的治疗。