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骨质疏松需要综合治疗。首先,药物治疗是第一位的,可以给予以抑制骨吸收药物或促进骨形成药物,要定期复查骨密度和骨代谢指标,及时调整用药,做到个体化治疗。
联合用药相对效果较好,钙片结合维生素D,能促进钙离子被骨髓吸收,早期活动、体疗、理疗、营养、补钙、止痛,促进骨生长、遏制骨丢失、提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
建议患者少喝咖啡、少喝可乐、少吃盐、少喝酒,多吃豆类和绿叶食物,注意保持饮食营养均衡,日常多晒太阳,促进钙质吸收。
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