四肢酸胀、无力跟更年期无关。

更年期是由于雌激素分泌减少，引起的植物神经功能紊乱，出现阵发性潮热、出汗或心慌、胸闷。严重的出现紧张、脾气暴躁或抑郁。四肢的酸胀、无力，多是由于代谢性疾病，或自身免疫性疾病造成。如骨质疏松，需要进行脊柱拍片，明确诊断，显示骨小梁减少，及其间隙增宽。

需要营养饮食补充蛋白质、补充钙剂和维生素D。平时进行太阳浴，适当的体育运动，如游泳或慢跑，增加骨质的钙沉积。