晚上腹胀比白天严重可能是饮食因素,也可能是晚上活动量较少引起的。
本身有消化不良的表现,白天胀气症状较轻,晚上持续性加重也可考虑和饮食因素有关。比如晚餐时摄入食物比较多或摄入了难以消化的食物,食物长期在胃肠道内囤积,会导致晚上腹部胀气的症状加重。患者平常要注意饮食,晚餐时不要吃太多食物,也不能吃难以消化的食物,否则会加重胀气。
白天人体的活动量比较大,胃肠道的蠕动也会比较快,食物摄入后会被快速消化,所以胀气比较轻。晚上活动量减少,胃肠道的蠕动也会变慢,气体不容易被排出,胀气症状也会加重。
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