甩肩膀对肩周炎有一定的好处,主要是避免肩关节的粘连,促进肩关节功能的恢复,但是需要保持适度,避免过度和用力的甩肩膀,防止引起肩部的肌肉损伤,导致疼痛加重和活动受限。
由于只是一种辅助性的治疗方法,对于肩关节疼痛活动受限比较明显,需要去正规医院的骨科就诊,进行肩关节的理疗、按摩、推拿,以缓解肌肉痉挛,改善血液循环,减轻疼痛。
如果疼痛剧烈的应该口服布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。出现肩关节粘连,影响正常活动,应该给予局部的封闭或者小针刀治疗,大部分通过规范治疗后症状会缓解和恢复。
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