老人记忆力衰退，应该去医院的神经内科就诊。老人记忆力衰退，有可能和年龄逐渐的增大、脑神经系统的功能衰退有关系，也有可能和患有脑血管的疾病、脑动脉硬化，长时间的脑供血供氧不足有关。

经常的失眠，患有神经衰弱，也会影响记忆力。患有脑萎缩以及老年痴呆的病人，也会明显的记忆力减退或者出现语言、运动等方面的障碍，应该根据不同的病因选择合理的方法治疗。

平时要多吃南瓜子、核桃、花生、牛奶、豆制品、芝麻等食物，都有提升记忆力作用，也应该抽时间多参加有氧的户外运动。