老人记忆力衰退，有可能是老年痴呆诱发，主要是对近期发生的事情没有记忆，但是多年前发生的事情记忆犹新。很多老年人因为老年痴呆出门后会有迷路的困扰，直接影响老年人正常的晚年生活，所以老年患者应该尽早医治。

老人记忆力衰退还可能是生活压力大，经常熬夜导致。患者应该调整生活作息，改善睡眠质量，尤其注意保证充足的睡眠，这样对老年人记忆力衰退的康复有很大帮助。

此外，老年人有器质性疾病也会出现记忆力衰退。例如脑梗塞、冠心病、糖尿病等，建议患者尽早到医院检查，及时治疗原发疾病，争取尽早改善记忆力。