女性在月经期的时候不要吃西瓜、不要吃香蕉。另外,也不要吃火龙果。
因为这些水果都属于寒凉性的水果,一旦吃了之后有可能会造成经期下腹部疼痛,或者有可能会导致月经淋漓不尽现象的发生,所以不要吃这些水果。在月经期的时候可以吃苹果、草莓、芒果、榴莲。另外橘子、葡萄等,对月经都不会造成相应的影响。
女性来月经属于正常的生理现象,但是又是特殊时期,所以在此期间之内,无论是在饮食上还是在其他作息时间上,都要给予注意。并且要注意适当地保暖,加强外阴局部护理、勤换卫生巾,这样才能平安度过月经期。
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