紧张性头痛康复的时间取决于患者的病情轻重程度以及治疗是否及时。

紧张性头痛又叫做肌收缩性头痛，是一种常见的原发性疼痛，主要表现为头部的紧箍感和束缚感，头痛程度属于轻度或者中度。长期持续的头痛症状会引起患者焦虑、抑郁等情绪，并且还会增加心脑血管事件的发生。

因此一旦出现上述症状，需要及早进行正规化的治疗。在急性发作期可服用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚对症缓解头痛症状。疾病缓解期可服用阿米替林、多塞平等药物进行预防性治疗。该病容易反复发作，但如果积极治疗一般预后较好。