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孕37周饮食应该注意什么

发布时间: 2021-04-15播放次数:35
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怀孕37周时,孕妇的饮食应当注意下列几个方面:

1.保持饮食的绝对干净、卫生以及新鲜。孕妇在吃各种饮食之前,都应当对各种食材使用干净的水清洗干净。同时可以浸泡10分钟,降低蔬菜或水果等上面的农药等残留。并且尽量选择新鲜的食材来吃,不要吃放置过长时间,或者有明显腐败变质的食物,避免造成孕后期的身体不适。

2.吃完全做熟的或经过严格消毒的食物。孕后期的饮食,一定不要吃各种没有完全煮熟的肉类,不要喝没有经过严格消毒的纯奶等。

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