膝盖下蹲关节响，首先要鉴别是否伴有其他症状，如果没有疼痛或肿胀可以不用治疗，多半是生理性的弹响，但要注意减少爬楼、爬山等会加重关节磨损的运动。

如果伴有疼痛和肿胀需要警惕是关节损伤或病变造成，需要首先去医院进行检查，可以做X线光片、CT或MRI等检查。一般半月板、韧带及关节软骨损伤后，会在关节活动时出现响声。

对于损伤造成，需要进行修复或复位治疗，可以应用关节镜检查并治疗。如果关节内病变长出肿瘤，造成局部摩擦声响，应及时进行手术治疗。