近视是可以有效控制的，但要排除先天性致病因素。

如果是圆锥角膜等先天性疾病造成的近视，应针对病因治疗。例如，佩戴硬性角膜接触镜延缓角膜变化，或者采用角膜交联手术治疗，可有效控制圆锥角膜的发展，从而控制近视的发展。

大多数人的近视是后天不良习惯导致，可以从规范用眼、合理作息等方面有效控制近视发展。例如，注意眼部的劳逸结合、远近交替用眼，避免过度疲劳。适当进行眼睛的热敷、按摩或者眼保健操等，多参加户外远眺活动。饮食上多补充维生素、叶黄素类的食物，不要吸烟、熬夜、饮酒等。