背部筋膜炎，如果说症状比较轻，没有明显的导致背部的肌肉僵硬，以及背部的疼痛情况，这种情况可以通过卧床休息热敷以后，症状是可以消失治愈的，但是对于背部筋膜炎有明显的背部僵硬以及疼痛的情况，特别是影响病人长时间站立或者弯腰活动以及长时间坐着以后，导致了背部肌肉明显的僵硬疼痛的情况，这种情况如果是持续性的，自愈的可能性就不大，就需要通过理疗以及药物治疗，才能够恢复背部的筋膜炎。

所以说背部肌膜炎能不能自愈，主要是看背部筋膜炎的症状轻重，如果说症状比较轻，保暖休息以后就会明显的缓解甚至治愈，如果说病人的症状比较重，特别是延续性刺激比较重，这种情况就需要行治疗才能够痊愈。