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经常晚上睡不着,如果时间连续超过了三天以上,就需要考虑是失眠症。上火了指的是中医的概念,失眠的患者可能是因为肝火比较旺,肝阳上亢,扰乱心神,可以引起失眠。
所谓的失眠症指的就是睡眠时间和质量不能满足人类正常需要,并且影响了日间的社会功能,从而导致不适的一种主观体验,常见的表现有入睡困难,也就是晚上睡不着,也有表现为睡眠质量下降或者睡眠时间减少的情况。
失眠症的患者由于长期失眠,还会导致记忆力以及注意力的下降,进而影响人的日常生活及工作情况。
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