一般情况下献血的时候血站对献血者每次采集血液多数为200毫升到400毫升。

人体的正常血液总量大概是在4000毫升左右，所以采集200毫升或者是400毫升的血液，大概是相当于人体血液总量的二十分之一到十分之一，对于机体是没有损害的。

献血者只要是在献血后适当的休息，血量绝大多数在24到48小时之内可以恢复正常，血内的各种细胞多数也可以在1个月左右完全恢复正常，所以只要是献血间隔不少于4个月，每次不超过400毫升，对于献血者是没有什么危害的。