成人如果出现了积食症状，建议使用调理脾胃的中成药，配合胃肠道动力药以及其它对症药物进行治疗。

积食属于胃肠功能紊乱、消化不良表现，是由于过多的食物在人体消化系统内蓄积引发的临床疾病，所以建议使用四磨汤口服液等健脾和胃的中药制剂进行对因治疗，效果会比较好。如果患者出现了明显的胃胀、腹胀、呕吐等临床表现，可以使用胃肠道动力药物进行对症治疗。

另外，治疗期间要避免着凉、清淡饮食、少食多餐。如果患者呕吐症状较为明显，建议暂时不要进食。在药物治疗的基础上，还可以配合中医推拿、针灸等理疗方法一起调理。