判断是否伤到骨头需要根据相关的表现，以及结合拍片检查的结果进行评估。如果外伤以后局部出现了功能障碍、畸形或者有骨擦感，就可以初步判断有骨折的情况。

部分的骨折比较轻微，没有明显错位，与软组织的损伤非常相似，只是表现为局部的肿胀、疼痛和皮下淤血，需要及时的进行拍片检查，确定骨折的具体程度和类型。

如果是稳定型的骨折，没有明显的分离移位，可以采取保守治疗，进行外固定，以保持骨折的稳定性，骨痂形成以后，就可以逐步的进行康复锻炼。

如果骨折有明显的分离错位，或者合并有神经血管的损伤，保守治疗往往会留有并发症，需要及时的去正规医院的骨科，由专业医生采取手术复位并进行固定。