夏季血压低吃什么水果

夏季血压低可以吃苹果、樱桃、猕猴桃等含有丰富营养的水果。

苹果当中含有许多营养元素，尤其是钾，可以和钠盐结合，有利于机体电解质平衡。且苹果当中所含有的铁、磷等营养物质容易被肠胃吸收，可以养血、安神，适合低血压食用。许多患者血压低，可能是因为贫血问题造成的，此时可以适当吃樱桃，当中含有的铁比较多，不仅可以帮助改善贫血，还能补充其他营养。而猕猴桃当中主要的营养元素是维生素，不仅可以补充身体所需，有助于改善营养不良造成的血压低问题。

需要注意，血压低时，必要时要遵医嘱用药调整。