焦虑症全身疼得厉害怎么办

焦虑症全身疼的厉害，应该要及时进行处理，否则会诱发焦虑症病情发作和加重。焦虑症是临床上常见的精神方面的疾病，除精神压力以外，也会对身体其他方面造成影响。

焦虑症患者主要表现，总是感到莫名的紧张，害怕、心率加快、失眠、担心未来等，也可出现尿频、心悸、手抖。经常觉得身体不适、坐卧不安、肌肉发酸疼痛，也可能是焦虑症引起。

焦虑症需要去医院进行心理、精神治疗，当身体疼痛时，患者可以养成进行规律的生活习惯，适当的进行体育锻炼、听音乐、去野外散心、倾诉等方式，消除紧张、压抑的感觉，从而缓解心理因素带来的疼痛。