怀孕按摩的好处比较多首先可以缓解孕妇身体疲劳或者腰酸痛不适的症状。怀孕可以适当按摩， 按摩的作用能够促进局部的血液循环，缓解身体疲劳及酸痛症状。怀孕期间容易出现腰酸痛的症状，这时适当按摩一下，可以缓解。但是需要注意的是腰部、腹部及脚心不要用力按摩，防止引起宫缩反应，增加流产的风险。怀孕后不可以做专业按摩，因为按摩的穴位不当会导致胎儿流产或早产。怀孕后孕妈经常会感到腰、肩、脖子等部位有酸痛，可以在家让家人轻轻的的捶捶。