骨折后踝关节僵硬怎么办

骨折后发生踝关节的僵硬情况，患者可以适当地使用中药进行熏洗或者是热水泡脚，促进踝关节周围的血液循环，增加踝关节关节滑液的分泌，然后在医生的指导下积极进行康复训练。

康复训练可以避免踝关节功能受限，以及避免踝关节部位产生软组织粘连，或者肌肉萎缩的情况。具体的锻炼方式可以患者自主活动踝关节，增加关节的活动度和正常的功能，也可以在医生的指导下，使用辅助设备或者其他的器械，进行踝关节活动度的练习。

患者要调整心态，克服困难，积极进行康复锻炼，以便踝关节尽早地恢复正常功能。