自慰过多容易导致性器官损伤，损伤后也容易伴随性器官感染性疾病的发生。

过多的自慰性行为还会导致身体疲乏、个体的精神心理负担加重，从而对性功能的正常发挥造成明显影响，容易出现性功能下降、性冷淡等，对双方的性愉悦感受造成影响，严重影响性和谐以及情感。

自慰性频率必须适度，每个月安排一次或者是两次较为适宜，才可以避免对性功能的影响。此外为了防止损伤，自慰性过程中需要注意动作轻柔，还需要做好性器官的卫生护理，降低感染的发生的概率。