射精无力量少可以锻炼恢复吗

射精无力、量少可通过锻炼恢复，可安排散步、跑步以及篮球等运动。每天坚持达到6000步运动量，有利于性器官血液供给，有利于睾丸生精功能正常发挥。适宜的运动量也可促使内分泌调节代谢平衡、提高机体性激素水平，既可改善射精无力量少现象，还可增强性功能。

还需要通过饮食结构调整，适量增加蛋类、肉类以及奶类食材。

由于附属性腺体感染性疾病引起的射精无力以及量少，适度锻炼的同时，还需要给予喹诺酮类药物足够疗程抗炎治疗。