为什么需要刷牙

刷牙是应用最广泛保持口腔清洁的方法，能清除口腔内的食物残渣、软垢，并去除牙面上的菌斑。

同时，还能按摩牙龈，从而减少口腔环境中的致病因素，增强组织抗病能力，减少各种口腔疾病发生，对于预防龋齿、牙龈炎、牙周炎等都至关重要。

口腔健康与全身健康息息相关，而口腔健康需要保持口腔卫生、清洁。口腔卫生的重点在于控制菌斑，消除软垢和食物残渣，增强生理刺激，使得口腔和整个牙颌系统有清洁、健康的良好环境，从而发挥其正常的生理功能，而刷牙和漱口是最常用的清洁口腔的方法。