为什么要刷牙

在日常生活中，我们要建议进行刷牙并且要学会正确的刷牙方法。

因为不进行刷牙，口腔内就会有食物残渣的残留。特别是牙缝或者龋洞内，有食物残渣残留以后长时间刷不出来，局部的细菌会发酵食物残渣而产生脱矿现象、产生龋洞。另外，如果食物残渣在口腔内残留，除了产生龋洞的可能外，也会产生一些特殊的臭味，会导致口腔卫生进一步地恶化。

所以要学会正确的刷牙方法，并且建议要早晚刷牙，饭后及时漱口。刷牙时除了使用牙刷外，最好配合使用牙线和间隙刷进行彻底的口腔卫生的清洁。