在日常生活中，经常由于姿势不当或者是其他的原因，造成脚部崴伤。形成局部的疼痛，以及肿胀等临床表现。

崴脚肿了需要：

一、早期在二十四小时之内，对肿胀处进行局部的冰敷，以减轻肿胀。

二、对患肢进行抬高，一般高于心脏水平，其可以促进静脉及淋巴的回流，减轻肿胀。

三、对崴脚处进行适当的固定制动。固定一般采取石膏或者支具等，以减轻局部的肿胀。

另外，可以口服一些活血消肿的药物应用，以减轻肿胀。