女性更年期身体燥热需要调理吗

女性更年期身体燥热需要调理。这主要是由于卵巢功能衰退，体内雌激素水平缺乏而引起的血管舒缩症状，主要表现为潮热、出汗。尤其是夜间以及应急状态，更容易出现这种情况。

身体燥热的症状有些可持续1~2年，有些人会持续5年甚至更长的时间。潮热严重时会影响妇女的工作、生活和睡眠，所以应该进行调理。

首先要进行心理上的调理，要以乐观的心态面对更年期，建立健康的生活方式，坚持身体锻炼、健康饮食。同时在医生的指导下，进行激素的替代治疗，科学合理地补充雌激素，就能够缓解症状，提高生活质量，提高工作效率。