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脑袋缺氧导致头痛,如果头痛比较剧烈,可以在医生指导下应用布洛芬类的止痛药物,也可以配合局部按摩的方法来缓解症状。如果大脑缺氧比较明显,可以进行高压氧舱治疗或者给予氧气吸入。
平时要养成良好的习惯,要避免长时间高强度的脑力劳动,不要经常熬夜。应该多参加慢跑、散步、登山、游泳等有氧的户外运动,避免情绪过度的紧张。
如果是脑血管疾病导致的脑部缺氧症状,应该进行头部CT或者核磁共振等检查,确定病因再治疗。平时可以多吃豆制品、牛奶、鱼类等食物。
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