酵素适合所有人吃吗

酵素并不是适合所有人吃，胃部疾病、脾胃虚弱、孕妇、儿童、老年人不适合服用酵素。

每个人身体情况都是不同的，部分人长期受到便秘的困扰，通过服用天然的酵素制品，能促进胃肠道的蠕动，并能减轻患者便秘的症状。长期生活不规律、亚健康人群、皮肤色斑、长痘、应酬过多、长期久坐的上班族适合服用酵素。

酵素服用后能够调节肠道的菌群，缓解患者便秘、腹泻、消化不良等症状。但是，酵素并不是适合所有人服用，如果患者有胃部疾病、脾胃虚弱不适合服用酵素，否则会导致患者胃肠道的蠕动增快，还可能引起患者出现腹泻症状等一些表现。