血压偏高可以吃海参。
血压偏高的时候原则上并不能去吃太多高盐和高脂的饮食,也不可以吃东西过咸。里面含有的脂肪成分过多也不可以。比如猪肉、牛肉、羊肉或者海鲜里面的鱿鱼等,这些里面的脂肪成分都比较高。
而海参本身是高蛋白饮食,几乎不含有其他的杂质,而这种高蛋白对于血压偏高的患者,并没有明显地升高血压的作用,反而可以改善患者的机体免疫力,对于人体有很多好处。所以,如果血压偏高可以吃海参。
除此之外,其他的高蛋白饮食也可以吃,比如鸡蛋的蛋白或者豆腐,血压偏高的患者都可以食用的。
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