食物起不到预防哮喘的作用，不过通过饮食的调理，也能够起到促进患者康复的作用。

哮喘患者平时可以适当吃一些丝瓜、胡萝卜、白萝卜、白菜等蔬菜，具有一定的清肺润喉功效。也可以多吃一些甘蔗、香蕉、雪梨等水果，可以起到预防咳嗽的功效。食物应该以有营养和清淡为主，通过饮食的调节，可以增强身体免疫力，从而达到抵抗病原菌侵入机体的目的。

除了饮食需要注意外，患者平时也要避免接触花粉、螨虫、油烟、冷空气等，否则有可能使哮喘复发。预防哮喘的关键在于增强免疫力，所以平时也要适当运动，规范用药治疗。