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患有哮喘的人群在饮食上需要尤其注意,可以多吃一些润肺、湿化呼吸道、支气管的水果,比如梨、苹果、柚子。吃一些有营养的蔬菜,比如菠菜、芹菜、西兰花。
主食应清淡易消化,比如面条、馒头、粥。但是要注意吃水果一定要清洗干净,尤其像桃子这一类水果一定把绒毛洗净,防止诱发哮喘。
坚决避免过敏的食物,不吃刺激性食物,减少诱因,避免哮喘发作,促进身体健康。
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