对于有盆腔粘连的女性，通过单纯的多运动不可以消除盆腔粘连。

这是因为女性的盆腔在粘连以后，往往没有办法通过外界的运动来改变粘连的情况，运动只能够提高自身的抵抗力，却不能够让已经粘连的器官自动的分开，一般盆腔粘连的女性都可能需要做腹腔镜联合手术才能够将其分开。

而且对于很多粘连特别严重的女性，哪怕是进行腹腔镜或者是开腹手术，都可能没有办法将其彻底的分开，而且在手术以后，可能会出现再次粘连的现象。