喝水也会导致肥胖吗

喝水一般是不会导致肥胖的，除非是有一些基础疾病。比如肾脏相关的疾病，肾病综合征、慢性肾衰竭。肝脏相关的疾病，肝硬化腹水。心脏相关的疾病，心力衰竭。以及甲状腺相关的疾病，甲状腺功能减退症等。

这些情况本身就可以导致水钠潴留浮肿的情况，喝水就会加重水钠潴留，进而导致体重增加。一般情况下，如果没有基础疾病，水是没有热量的。

而且喝水是可以促进新陈代谢的，有利于体重的控制，所以喝水不会导致脂肪的囤积，也不会导致肥胖。